“水积春塘晚，阴交夏木繁”。说到夏天，大家都想到了什么？西瓜、冰激凌、沙滩…然而，夏天的美中不足之处也有，比如，毒辣的太阳，还有蚊虫。对于大部分健康人群来说，蚊虫叮咬也不是太大的困扰，可是，对于乳腺癌患者来说，谨防蚊虫却不容忽视！ 乳腺癌患者手术后上肢容易出现淋巴水肿，蚊虫的叮咬不仅容易使患者继发皮肤感染，还会引起脉管周围炎症，产生积液阻碍淋巴循环加重淋巴水肿。再加上乳腺癌患者放化疗后机体免疫力下降，可能出现咬蚊综合征、全身性变态反应，甚至是引起脓毒症。 所以，乳腺癌患者更应该注意防蚊。 一、哪些患者招蚊子？ ● 呼吸频率快、体温高、体味重的患者。 蚊子的感受器中最主要的是二氧化碳感受器、味觉感受器和热量感受器。呼吸频率高的患者呼出二氧化碳的频率高，高频率的二氧化碳、身体的热量、汗味等重体味都会令蚊子感到着迷。 ● 肤色深或者爱穿深色衣服的患者。 蚊子具有趋暗性，喜欢在弱光环境下活动。深色皮肤或者深色衣服反射的光线较暗，正好满足了蚊子的喜好。同时，深色衣服的吸热能力强，高温也是吸引蚊子的一大原因。 ● 爱化妆或者爱喷发胶的患者。 爱化妆的患者身上会残留化妆品的硬脂酸，对蚊子有很大的诱惑力。除此以外，发胶、护手霜、洗面奶等化妆品也含有特殊气味，这些气味也能吸引蚊子。 二、防蚊妙招看这里！ ♦ 针对有以上特征的患者，防蚊可以从以下几个方面着手。 ① 乳腺癌姐妹们在炎热的夏季可以减少活动和外出，及时擦汗、降温。爱出汗的患者可以勤洗澡，防止汗液中的乳酸和氨类等吸引蚊子。 ② 乳腺癌患者夏季可以选择穿浅色衣服，防止吸热，也防止吸引蚊子。 ③ 患者在平时生活中注意减少化妆频率，及时清理化妆品残留，防止化妆品的味道引来更多蚊子。 ♦ 除此以外，乳腺癌患者还可以用一些防蚊用品。 “物理防蚊”方式无疑是不错的：傍晚或凉爽的时候穿上长衣长裤，晚上睡觉使用蚊帐等。另外，扇子、电蚊拍等也是不错的防蚊选择。 当然，在户外不能随时携带蚊帐和电蚊拍，穿长衣长裤在炎热的夏季也不太方便，因此，还是需要一些驱蚊产品。那么，驱蚊产品又该怎么选择呢？ 最佳的驱蚊产品包括：驱蚊手环和电蚊香。不建议使用传统盘式蚊香和驱蚊喷雾，花露水也要慎用，并且要注意涂抹在衣服上而不能直接涂抹皮肤。 ◎ 驱蚊手环：工作原理主要是利用天然植物精油挥发出来的气味，在人体周围形成一层防护层，干扰蚊子的嗅觉，从而起到驱赶蚊子的作用。驱蚊手环通常采用的材质是天然植物精油，整体来说还是比较安全的。患者可以在患肢侧戴上驱蚊手环，更好地避免蚊虫叮咬患肢部位，同时要注意及时更换新的手环避免因时间过长而失效。 ◎ 电蚊香：相较传统的盘式蚊香来说更安全清洁、无明烟明火、使用更方便。选择电蚊香液也是有讲究的：首先，优先选择含有微毒或低毒成分的电蚊香，如氯氟醚菊酯，含量应低于0.6%以确保安全。其次，推荐选择木纤维芯棒，因为不宜断裂且挥发均匀，效果更好。最后，在使用电蚊香时，最好选择有独立开关和定时功能的电蚊香，避免长时间使用造成的安全隐患；同时注意选择散热孔设计良好的产品，避免过热造成烫伤风险。 如果有患者不想使用防蚊产品，又该如何科学防蚊和科学止痒呢？除了上文提到的“物理防蚊”，我们还可以试试这样： 注意保持家中清洁干燥，或者远离户外有积水的地方。 水是蚊子繁殖和孵化的唯一场所，所以有积水的地方就容易滋生蚊子。家中厨房的下水道、洗手池、地漏等要着重保持清洁干燥。 在家中摆放驱蚊植物。 生活中有一些植物，除了能够装饰环境、净化空气之外，也有不错的驱蚊效果。比如：柠檬草、薄荷和薰衣草等。另外，艾草不仅可以消毒杀菌，也可以驱蚊，因此可以点燃艾草碎，熏赶蚊子的效果会更持久。 患者一旦被蚊子咬了，尤其是患肢部位，需要用稀释的碘伏轻轻涂擦，不要抓挠避免皮肤被抓破引起感染和淋巴肿大。患者一旦发生患肢发红，肿胀、皮肤升温，需要立即到医院就诊。 最后，乳腺癌姐妹们也别忘在给自己门窗装上纱窗，更好地防蚊哦。 蚊虫叮咬无小事，乳腺癌姐妹们要牢记“防蚊有道”，千万不能大意。希望以上妙招能帮助各位乳腺癌姐妹们度过愉快的夏季！ 更多文章
