遭遇癌症对每个人来说都是沉重的打击。无论是朋友、爱人还是家庭成员，发现某人患了癌症都可能会令人震惊。你最初的反应可能是这样的，“我应该说些什么，我能做些什么来帮助你”。对于身边的人遭遇癌症，我们感到不知所措、悲伤、愤怒和困惑是很正常的。“癌症”这个词本身是如此可怕，它会导致一种情绪瘫痪。 那么如何支持一个患有癌症的家庭成员？ 1、控制情绪，但要诚实 当一个人被诊断为癌症时，情绪的范围和强度可能是压倒性的。控制我们自己的情绪可能很困难，但你的情绪稳定是你的家庭成员现在所需要的。当我们感到沮丧、愤怒或困惑时，可能我们难以保持冷静，我们可以一起表达我们的感受，这可能使心灵得到宽慰。 2、聆听 我们可能很难知道该说什么，什么时候该说。倾听有时是我们能为家人做的最好的事情。这让他们感到被听到、被理解和被重视。通过倾听，我们会更好地理解我们所爱的人的感受和他们需要什么。 以下是一些关于好的听力小技巧的建议： ● 保持眼神交流，集中注意力。 ● 虽然想要“帮助”和解决问题是人性的天性，但只有在我们被要求时才会这样做。 ● 沉默是可以的。 3、期待一系列的反应和情绪 对很多人来说，癌症的诊断并不是一个死刑判决。根据诊断和预后，康复是可能的。但是，癌症的治疗可能是艰苦、痛苦的和长期的。 对于一个患有癌症的人来说，未知因素可能是这次经历中最可怕的部分。患者的强烈的情绪（愤怒、悲伤、混乱、负罪感、孤独感、恐惧、怨恨）反应希望能得到我们的回应。 4、撇开家庭差异 家庭当前和过去的冲突或分歧可能会在压力时期成为焦点。建议“休战”，暂时搁置冲突。一个团结的、有爱心的和富有同情心的家庭单位将支持我们所爱的人，并帮助保持每个人在情感上平稳。 5、要积极，支持和现实 你的能量和积极的态度对所爱的人来说，这是一种重要的补药，可以帮助他们战斗和恢复。每次你看到你爱的人，都考虑穿上一件想象的积极治愈的盔甲。 如何支持一个患有癌症的朋友？ 1、立即到达 尽量不要因为你不知道该说什么或该如何反应而延迟联系朋友。考虑简单地说“你还好吗？”像这样的开放式问题可能会为一个对话提供机会。尽快联系朋友。 2、提供情感支持 情感支持可以有多种形式。以下是我们的一些建议： ● 聆听。 ● 问问你的朋友什么可能有帮助。这可能包括分享音乐、一本书或一部电影。 ● 如果合适的话，问问你的朋友，他们是否需要精神上的支持，并提供帮助。 ● 允许悲伤和哭泣。 3、经允许可以去探访，并且控制探访时间 那些被诊断出患有癌症并正在接受治疗的人往往疲惫。他们通常看起来不好看。他们可能会因为自己的处境而感到尴尬或羞辱。 打电话询问什么时候可以去探访。当你去探访的时候要注意，癌症患者很容易疲劳，几次短暂的拜访可能是最好的。 4、帮助做一些力所能及的事情 在治疗过程中，帮助朋友做一些跑腿，预约挂号，做一顿饭，取药等. 5、每天笑一笑，胜过吃补药 笑声正在治愈人们，可以缓解生病时的焦虑和恐惧。向你的朋友推荐一部电影或看一部可能令人振奋和幽默的电视剧的建议。 如何支持来自远方的癌症患者？ 从一开始，从远处支持某人似乎是一项不可能完成的任务。只要你愿意帮忙，你就可以富有同情心和帮助的方式真正支持你。 1、保持联系 生活是忙碌的。与此同时，你的爱人或朋友可能会感到孤独和痛苦。每天安排一定的时间给予他们支持和鼓励。 2、别忘了看护者 有时，当我们关注那些患有癌症的亲人或朋友时，我们就忘记了主要的照顾者。这可能是配偶、伴侣或其他亲戚。看看他们做得怎么样，他们可能需要什么。他们将非常感谢您的情感支持。 3、送礼物 收到体贴的礼物可以点亮某人的一天。送礼物表明你是在惦念这个人，而且你也是关心他。送一个有创意的礼物或护理包特别是当一个人正在接受化疗时，一切都会改变。可以是书籍、电影、文字游戏、小纪念品或特殊的个人护理产品。 如何在工作中支持癌症患者？ 1、尊重他们的隐私 2、尽可能保持双方关系的正常状态 当一个人在应对癌症和工作时，他们可能会对接受不同的治疗或接受特殊的治疗感到敏感。尽量避免暗示他们不胜任工作量。要尊重和有尊严地对待他们。 如何支持癌症晚期患者？ 1、预计意外 不管你和一个被诊断为晚期癌症的人的关系如何，你认识和关心的人可能会改变。记住，这次经历与你无关。是关于他们的。你所爱的人或朋友可能会以你以前从未见过的方式行事。他们可能会感到愤怒、悲伤、不知所措、沮丧和焦虑。你的工作是不加判断地接受这些情绪。 2、不要鼓励虚假的希望 通过认为奇迹会发生来处理你失去亲人的感觉是很正常的。试着接受你所关心的人将会死去的事实。 3、提供完成后勤任务的帮助 可以通过整理一份需要完成的项目清单来帮助他们，比如预先安排遗嘱、安排宠物、结算账单、注销账户等等。合适的时机，提出帮助，问他们需要完成什么。 4、问问题 可以问诸如“你现在最需要什么？”如果这个人不想说话或不能表达他们需要什么，那也没关系。不需要感到压力。有时候，只要能在场就足够了。 5、谈论现实世界 被诊断为绝症的人可能会感到孤立和远离世界。可以谈谈你有共同点的人或话题。
